Un temps pour le corps

Que vous ayez besoin de récupérer du sommeil, de manger équilibré ou de faire du sport, le rythme quotidien laisse parfois peu de place pour écouter les besoins de son corps. Mettez à profit les vacances pour faire attention à votre santé et accorder une juste attention à “l’enveloppe de votre esprit”.Ce temps accordé à votre corps peut aussi être la place donnée à des activités manuelles exercées seul ou en famille: bricolage et jardinage ont l’avantage de procurer une satisfaction gratifiante une fois terminés. Ces pistes, vécues à plusieurs, sont le creuset de nouvelles relations, sources de joie et de bons souvenirs, plus encore si elles s’inscrivent dans le cadre d’un service!

Résolution:
Je rends grâces au Seigneur pour la santé, qu'il me donne, pour les repas qu'il me permet de recevoir en goûtant les délices de la terre. Et je fais cet effort pendant toutes les vacances, d'entretenir ce corps, Temple de l'Esprit Saint, et d'éviter les excès.